简单发一下 下劈为例
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简单发一下 下劈为例
先说说现代武术吧。总有人问我现代武术中腿怎么踢,我来讲讲。
劈挂腿为例:
首先要提膝
下一步将腿踢过头
然后用脚后跟击打目标(目标可以是头,面部,肩膀等一切突出部位)
(实在没有击打物品了,不过要记住用脚后跟的一点击打目标)
鞭腿之类的横打腿,一定注意蹬地,扭腰,送胯,发力
下图即为:扭腰,送胯
放胯的环节很重要
迅速恢复格斗式,我建议前腿直接落地。这样直接有益于下一腿的发出或连续进攻。
劈挂腿为例:
首先要提膝
下一步将腿踢过头
然后用脚后跟击打目标(目标可以是头,面部,肩膀等一切突出部位)
(实在没有击打物品了,不过要记住用脚后跟的一点击打目标)
鞭腿之类的横打腿,一定注意蹬地,扭腰,送胯,发力
下图即为:扭腰,送胯
放胯的环节很重要
迅速恢复格斗式,我建议前腿直接落地。这样直接有益于下一腿的发出或连续进攻。
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